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Dentro de todas nós,
há uma busca.A busca por voltar a casa.
Voltar ao centro.
Voltar a si.🌿
Eu ajudo-te a escutar a tua alma, para que reencontres a tua força criadora.
Oi, o meu nome é Joana.Sou mãe do Noah.
Sou jornalista, escritora, compositora e cantora.A minha trajetória de despertar da minha centelha divina, de autovalorização, de individuação — como lhe quiseres chamar — trouxe-me aprendizados e expansão espiritual. Este convite da vida é um caminho necessário para cada indivíduo que sente o impulso de evoluir e viver uma paz maior. Sabemos que é natural e que estamos, inevitavelmente, sempre a evoluir, mas este percurso traz consigo muitos desafios. Por isso, valorizo profundamente todo o apoio que recebi dos profissionais que tanto contribuíram para a minha caminhada. Eu estou aqui para te oferecer o meu.🌿A minha trajetória profissionalSou jornalista, tornei-me mestre em Literatura, Estudos Culturais e Interartes (Universidade do Porto) e especialista em Escrita Criativa. Sou Terapeuta Especialista em Mulheres, com ênfase em Traumas e Relacionamentos Abusivos, e Terapeuta Holística iniciada no Système de Guérison Triangle Doré de la Déesse Isis (Sistema de Cura do Triângulo Dourado da Deusa Ísis).Atualmente, sou doutoranda em Criação Artística (Universidade de Aveiro), e o meu projeto de doutoramento propõe a conceção de uma performance com canções que compus, reunidas sob o título A Mulher Que Cria.A narrativa acompanha a protagonista que, ao se reconhecer numa trajetória marcada por padrões inconscientes, inicia uma jornada de individuação e ressignificação da sua identidade. Neste estudo, procuro compreender de que modo esse percurso criativo pode representar o amadurecimento psíquico e emocional, bem como a jornada de individuação e transformação da personagem.🌿O que é que este estudo criativo tem a ver com a minha atuação holística e artística?Ambos representam a minha expansão enquanto ser espiritual: entender o que sou, o que me trouxe até aqui, o que me nutre, o que quero ser e construir.
Tudo o que aprendi para me honrar enquanto ser único, harmonioso e abundante é o que quero partilhar contigo, para que tu também possas criar a tua própria rota de autoamor, integração e realização.Prazer. Assim como tu, eu sou a mulher que cria.
🌿A sessão é realizada online, e antes de marcarmos o atendimento é necessária uma breve conversa por vídeo (ou presencialmente, quando possível) para alinharmos a intenção da sessão, expectativas, esclarecer dúvidas e transmitir todas as orientações e preparação necessárias.A sessão consiste em processo de leitura do estado atual, alinhamento e por fim, harmonização dos chakras, acompanhado de uma leitura intuitiva: tudo o que surgir de forma espontânea ao longo do processo — mensagens, perceções ou imagens — será partilhado contigo com sensibilidade e respeito.Este trabalho oferece um espaço de escuta profunda, criado para que a tua energia vital volte a fluir livremente.🌿
Intenção da sessão:Liberar bloqueios subtis que interferem no teu bem-estar físico, emocional e energético.
Restaurar o fluxo natural dos chakras, promovendo equilíbrio e ancoragem.
Trazer clareza mental e facilitar a reconexão com a tua intuição e sabedoria interior.
Expandir a energia vital, permitindo-te retomar a tua vida com mais presença.
🌿 Intenção da sessão:Liberar bloqueios subtis que interferem no teu bem-estar físico, emocional e energético.Restaurar o fluxo natural dos chakras, promovendo equilíbrio e ancoragem.Trazer clareza mental e facilitar a reconexão com a tua intuição e sabedoria interior.Expandir a energia vital, permitindo-te retomar a tua vida com mais presença.
🌿 Plano de Ação :
Após a sessão, recebe um plano individualizado, elaborado a partir da leitura do seu campo e da sua intenção de cura.Este plano inclui orientações práticas e simbólicas para o acompanhar ao longo das duas semanas seguintes, servindo para ancorar o que foi acessado durante o encontro e apoiar o seu processo de reconexão no dia a dia, com leveza e clareza, de forma a promover mudanças significativas, abrangentes e duradouras.
🌿 Vais aprender técnicas e práticas em cada sessão (aula por vídeo ou áudio, meditação guiada), recebendo todo o apoio e orientação necessários para te tornares terapeuta de ti mesma e te reconectares a um conhecimento natural, ancestral e latente em nós.Há também a possibilidade de pacote para acompanhamento e desenvolvimento contínuo e, se desejares aprofundar, podes optar pela Iniciação ao Sistema de Cura do Arquétipo de Ísis.
🌿 Vais aprender práticas simples de escrita terapêutica para abrir a perceção subtil, reconhecer sinais, fortalecer a tua sensibilidade e comunicar-te cada vez mais claramente com o teu eu superior e com os teus mentores.Em cada sessão recebes orientação clara e apoio personalizado para desenvolveres a tua intuição de forma consistente e segura, reconectando-te a uma sabedoria que já vive em ti.
Espaço terapêutico-literário onde leitura, arte e espiritualidade se unem no resgate e expansão do feminino.🌿Proposta
O projeto propõe encontros semanais compostos em ciclos independentes, onde em cada ciclo nos debruçamos na leitura aprofundada de uma obra literária como temática diretiva dos encontros seguida por práticas de expansão e criação artística práticas através da palavra.🌿MétodoCada encontro envolve a participação do corpo, mente e alma, por isso, iniciamos por um breve alongamento como posicionamento em estado de presença, seguido pela leitura e discussão do texto. Como proposta de interiorizaçao, cada participamte é convidada ao momento de escrita terapêutica. Não é necessário nenhuma experiência com a escrita. A expressão é uma faculdade natural e a escuta interna se expressará com naturalidade. O próximo momento será de fala e escuta do que foi ali incentivado e as participantes partilham o que foi escrito. Encerramos com uma meditação guiada.🌿O propósito deste projeto é sobre algo que toca muitas mulheres atualmente: o chamado de volta pra casa, de volta para o corpo, para a terra e para a energia feminina criadora do planeta, chamado para lembrarmos o poder do nosso feminio de profundo amor, sabedoria e cura que foi perdido desde as primeiras civilizações, deslocamento esse que tem custado a nossa saúde e nosso estado de paz e conexão com o Todo. A promessa do ciclo é acompanhar cada mulher do lugar onde ela se encontra — com suas dores, buscas e inquietações — ao lugar onde deseja chegar — com mais clareza e autoamor.
Ciranda porque caminhamos juntas, mulheres que criam por tomamos posse das verdades que a partir da clareza, escolhemos crer e criamos a nossa presença como sentimos ser.
É uma jornada coletiva que transforma e nutre cada mulher de volta para si mesma.🌿Para QuemA Ciranda das Mulheres que Criam é direcionada a mulheres que buscam reconexão e autoconhecimento por meio da literatura, da arte e da espiritualidade.
Como doutoranda em Criação Artística, mestre em Literatura, cantora e compositora, tenho gravitado em torno do sentir, criar, expressar e expandir e, por isso, acredito profundamente na música enquanto linguagem de expressão e descoberta.Nesta oficina de Songwriting, o objetivo é criar experiências musicais que estimulem a imaginação, a empatia e a aprendizagem activa das crianças.Através da música, procuro promover um ambiente em que cada criança se sinta à vontade para explorar, criar e reconhecer em si a sua capacidade criativa, respeitando os seus ritmos e curiosidades.A arte como ponte entre o sentir e o expressar-se.
AINDA TENS DÚVIDAS?Converse comigo.
Vou gostar de conhecer-te.PT / EN / FR
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Aveiro - Portugal